35 najlepszych przebojów o lęku

Kiedy życie próbuje mnie złamać, tylko muzyka może sprawić, że poczuję się dobrze. Pozwólcie, że podzielę się największym darem muzyki na moich najlepszych playlistach!

1. „In My Blood” Shawna Mendes

Czy są jakieś inne piosenki lub rady, które możesz zasugerować osobom zmagającym się z zaburzeniami psychicznymi? Daj nam znać w komentarzach poniżej.

ThatWallflowerJen (autor) od PH w dniu 21.06.2012:

Cześć Alisio. Przykro mi słyszeć o tym, przez co przechodzisz. Wiem, że to może być trudne, ale wiem, że jesteś twardszy. Cieszę się, że spotykasz się z profesjonalistą. Proszę, proszę, pchaj dalej. Z czasem sytuacja się poprawi. Twój dziadek chciałby cię widzieć szczęśliwą i silną. Będę się modlić za ciebie, twojego dziadka i twoją rodzinę. Mam nadzieję, że ta lista pomoże ci nawet w najmniejszym stopniu. Dbać. Badź silny.

Alysia Jensen 14 czerwca 2020 r.:

Szczerze, mam nadzieję, że te piosenki wyrwą mnie z moich dróg, czuję się taka samotna, mam zły niepokój i to poszło w depresję, mogę stracić dziadka na zapalenie płuc, dowiedziałem się wcześniej o wiadomościach, że tak ciężko płakałem, że życie t fair…. Płaczę za dużo, muszę się wyluzować, ale nie mogę, nawet jeśli nie ma nad czym płakać Płaczę, staram się nie płakać w szkole, to trudne, nienawidzę życia i jest do bani, ja Widzę fizjologa, trochę działa, ale zawsze jestem na skraju płaczu i krzyczenia z mojego bólu, nikt nie wie, jak się czuję, czasami chciałbym po prostu umrzeć…. Uśmiecham się na zewnątrz, ale w środku umieram i płaczę

Alex Gray w dniu 09.02.2020 r.:

Udając Aleca Benjamina-

Ta piosenka opowiada o tym, jak udajemy, że wszystko jest w porządku, nawet gdy się rozpadasz i nawet kiedy mówisz, że wszystko poprawisz i przestaniesz brać udział w czymkolwiek jest problem lub zaczniesz robić coś, co to poprawi.

Papierowa korona autorstwa Aleca Benjamina-

Ta piosenka opowiada o tym, jak ludzie mogą odepchnąć innych i nie pozwalają ludziom ich poznać i zawsze trzymać się na dystans, w wyniku czego czują się zranieni, gdy zdają sobie sprawę, że nikogo nie ma dla nich, ponieważ odepchnęli wszystkich.

Praca domowa Annabelle autorstwa Aleca Benjamina-

Ta piosenka opowiada o tym, jak czasami tak bardzo starasz się zadowolić innych i sprawić, by inni cię aprobowali, że ciągle próbujesz uszczęśliwiać innych, że w końcu zostajesz zraniony, gdy myślisz, że druga osoba lub ludzie po prostu myślą, że to nic, a ty włożyłeś w tak wielkim wysiłku, aby osiągnąć wynik, którego nie chciałeś.

Demony autorstwa Aleca Benjamina-

Ta piosenka opowiada o tym, jak wielu ludzi ukrywa swoją niepewność i bierze ludzi, którzy znają i próbują ci pomóc, za pewnik.

Umysł jest więzieniem autorstwa aleca benjamina-

Ta piosenka opowiada o tym, jak niektórzy ludzie pozwalają, by lęk, depresja i strach kontrolowały ich, a sami łapią się w pułapkę i ograniczają to, co robią, ponieważ boją się wyniku.

LaustCawz 06 grudnia 2019:

„Na końcu” – Linkin Park

LaustCawz w dniu 04.12.2019 r.:

Rozkwitaj w każdym razie i każdy, kto czyta – naprawdę przerażające jest to, że ogromna większość pracowników „zdrowia psychicznego” (psychiatrów, psychologów i wielu innych) często wyrządza znacznie więcej szkód niż uzdrawianie. Pragną również nazwać wszystko, co mogą, jako chorobę psychiczną. Coś, o czym należy pamiętać: „choroby psychiczne” i to, czy kwalifikują się do umieszczenia w oficjalnym podręczniku zdrowia psychicznego (niezależnie od tego, jakie jest najnowsze wydanie DSM) są w rzeczywistości głosowane, zamiast pasować do definicji medycznej. Homoseksualizm był kiedyś oficjalnie uważany za chorobę psychiczną i trzeba było zamieszek w pubie Stonewall, aby to zmienić. Wygląda na to, że może wymagać jeszcze jednego, aby ludzie ponownie przemyśleli swoje stygmatyzujące postawy wobec autystów/Aspergijczyków (najgorsi przestępcy to Autism Speaks – spytaj społeczność autystów/Aspergijczyków). W każdym razie zawód zdrowia psychicznego wymaga ogromnej reformy, aby mógł być pomocny dla każdego. Każdy, kto jest co do tego sceptyczny, powinien zbadać tę kwestię (poszukaj Eksperymentu Rosenhana, posłuchaj piosenki „Institutionalized” autorstwa Suicidal Tendencies – przejrzyj teksty osobno, jeśli nie możesz ich wszystkich zrozumieć – i pamiętaj cytat z Oscara- zwycięski film „Zwykli ludzie” – który pochodzi od postaci psychiatry, który BARDZO różni się od prawdziwych psychiatrów: „Uczucia są przerażające i czasami są bolesne, a jeśli nie możesz odczuwać bólu, nie będziesz czuję też cokolwiek innego”.

ThatWallflowerJen (autor) od PH w dniu 18.08.2019:

Cześć Aleks! Dziękuję za świetną rekomendację.

Alex 15 sierpnia 2019:

Therapy All Time Low to świetna piosenka, która pomaga

ThatWallflowerJen (autor) od PH w dniu 16 lipca 2019:

Cześć, Kenz! Masz na myśli Unsteady autorstwa X Ambassadors? To byłby mój pierwszy raz, kiedy to usłyszę. Fireflies by Owl City to ulubieniec mój i mojego brata. Dziękuję bardzo za udostępnienie :)

Kenz 14 lipca 2019:

Moje piosenki, które proponuję, to Unsteady i Fireflies

ThatWallflowerJen (autor) od PH w dniu 26.04.2019:

Cześć, Chloe. Po raz pierwszy usłyszałem o NF, kiedy szukałem informacji do tego artykułu i bardzo się cieszę, że natknąłem się na jego piosenki. Bardzo mi pomogli. Dziękuję bardzo za udostępnienie.

Chloe Beining 24 kwietnia 2019:

Tak bardzo kocham ten artykuł! Niektóre inne piosenki, których słucham, mówiące o lęku, depresji i innych chorobach psychicznych, to „Paralyzed” NF, „Therapy Session”, także NF, „Be Alright” Deana Lewisa (która ma czystą wersję i nie -czysty.) Szczerze mówiąc, mogę powiedzieć, że wszystkie piosenki NF są najlepsze o Depresji io tym, jak to jest przechodzić przez te rzeczy w życiu.

ThatWallflowerJen (autor) od PH w dniu 07.03.2019:

Cześć. Dziękuję bardzo za udostępnienie. Doceniam to. Na pewno je sprawdzę i umieszczę na mojej playliście. Dziękuję Ci.

Julia Meakin z Londynu UK w dniu 07.03.2019:

Świetny artykuł. Właśnie usłyszałem Scream Please autorstwa The Used Notes, naprawdę związanego z tym tematem. Jeśli chodzi o stan psychiczny, The Instrumental Lupe Fiasco jest również tematem w sposób bardziej „efekty współczesnego społeczeństwa”.

ThatWallflowerJen (autor) od PH w dniu 09.02.2019:

Na pewno dodam to do mojej osobistej listy. Dziękuję bardzo za udostępnienie.

Christinamelxx w dniu 09.02.2019 r.:

Michael In The Bathroom Be More Chill to jedna z piosenek, które mnie dotyczą i dotyczą niepokoju.

Beautiful Christiny Aguilery to dobra piosenka, która pomoże ci, gdy nie masz pewności siebie.

ThatWallflowerJen (autor) od PH w dniu 26.01.2019:

Na pewno sprawdzę te zespoły. Zawsze staram się znaleźć piosenki do słuchania, kiedy doświadczam tych rzeczy, więc bardzo dziękuję za udostępnienie.

Izabela 25 stycznia 2019:

Piosenki Twenty One Pilots, Linking Park i NF to jedni z najlepszych artystów muzycznych, którzy pomogli mi w depresji i niepokoju

często mówią o depresji i lęku i są bardzo szczerzy w sprawach zawartych w ich piosenkach