40 piosenek o zaburzeniach odżywiania

Przez większość życia zmagam się z zaburzeniami odżywiania. Pracuję, aby promować świadomość i opcje dla cierpiących na całym świecie.

Istnieje wiele piosenek z tekstami, które odnoszą się do zaburzeń odżywiania, takich jak anoreksja i bulimia. Te piosenki mogą dać osobom z zewnątrz wgląd w świat zaburzeń odżywiania, a wielu cierpiących może odnieść się do ich tekstów. Nie wszystkie z tych piosenek są bezpośrednio o tych chorobach, ale mogą być w jakiś sposób powiązane z wieloma!

Piosenki o anoreksji i obrazie ciała

1-14	15-29	29-40
1. „Odwaga” Superchick	15. „Tunika (Pieśń dla Karen)” autorstwa Sonic Youth	29. „Skin & Bones” – ścieżka dźwiękowa Motion City
2. „Eyesore” Marii Mena	16. „Sophie” Eleanor McEvoy	30. „Musimy jeść” Kent
3. „Kontrola” Alexisonfire	17. „Przed lustrem” GLAM	31. „Tylko trochę” Marii Mena
4. „Skóra i kości” autorstwa Mariany Trench	18. „Ktoś, kogo kiedyś znałem” według statusu zmarłych celebrytów	32. „Bleed Like Me” autorstwa Garbage
5. „Niewidzialny” autorstwa Skylar Gray	19. „Nigdy nie wystarczy” Rachel Ferguson	33. „Czuć się mały” wykopu Mariany
6. „Ubrany w rozkład” autorstwa CKY	20. „Pieśń Any (Open Fire)” autorstwa Silverchair	34. „Me & Mia” autorstwa Teda Leo i farmaceutów
7. „Waltz Moore” autorstwa Od pierwszego do ostatniego	21. „Napraw mnie” autorstwa Mariany Trench	35. „Piękno od bólu” Superchick
8. „My Silent Undoing” królowej Adreena	22. „Śmiertelne piękno” przez twarze bez imion	36. „Papierowa torba” Fiony Apple
9. „Bransoletka Krwistoczerwona” autorstwa Corinny Fugate	23. „Samospełniająca się przepowiednia” Marii Mena	37. „Proszę jeść” Nicole Dollaganger
10. „Breathe Me” Sia	24. „Głodna uwaga” Geri Karlstrom	38. „Żyj szczęśliwie, żyj z anoreksją” Stage
11. „Przyczyna i skutek” Marii Mena	25. „Brzydkie” autorstwa 2NE1	39. „Chudy” autorstwa Filter
12. „Ana i Mia” autorstwa The Trews	26. „Liczby” Pompejów	40. „Dwa” autorstwa The Antlers
13. „Mary Jane” Alanisa Morissette	27. „Nienawidzę drogi” Polly Scattergood	-
14. „Ona się rozpada” Lisy Loeb	28. „Buried Myself Alive” autorstwa The Used	-

1. „Odwaga” Superchick

Znam właściwe słowa do powiedzenia: „Nie czuję się dobrze”, „Zjadłem przed przyjazdem” Wtedy ktoś mówi mi, jak dobrze wyglądam I przez chwilę, przez chwilę jestem szczęśliwy Ale kiedy jestem sam, nikt nie słyszy jak płaczę

2. „Eyesore” Marii Mena

Brzydka naga prawda Ona głodzi mnie mojej młodości I stoję samotnie dopóki nie złapiesz Przysięgam, że to nie z wyboru Ale Ana ma ten głos I to mnie uspokaja, daje mi cel

3. „Kontrola” Alexisonfire

Mówisz, że masz kontrolę, Mówisz, że jesteś Nie mogę wymyślić czasu, kiedy wyglądałaś mniej żywo

4. „Skóra i kości” autorstwa Mariany Trench

„Czuję się tak swobodnie Uczyń mnie skórą i kośćmi Zawsze klęczę dla Ciebie”

5. „Niewidzialny” autorstwa Skylar Gray

Biorę te tabletki, żeby się schudnąć, farbuję włosy i ścinam skórę

6. „Ubrany w rozkład” autorstwa CKY

Widzisz, jak walka zalewa skórę Od obietnic do cienkich jak papier Ona przymyka oko, wola z kamienia Od oszałamiającego uśmiechu do ciała i kości

7. „Waltz Moore” autorstwa Od pierwszego do ostatniego

Nie pamiętam Ostatni raz, kiedy widziałem własne oczy Lub kolor mojej skóry Czy wiesz, jak to jest czuć się brzydkim przez cały czas?

8. „My Silent Undoing” królowej Adreena

Wystające biodra, czaszka i kręgosłup Klatka piersiowa wycina wyraźny kontur

9. „Bransoletka Krwistoczerwona” autorstwa Corinny Fugate

Krwawoczerwona bransoletka, to wszystko co mnie karmi. Nie rozumiesz, dlaczego mnie potrzebujesz? To dlatego, że trzymam cię wolną od potrzeby

10. „Breathe Me” Sia

Pomocy, znowu to zrobiłem Byłem tu wiele razy wcześniej Zraniłem się dzisiaj ponownie A najgorsze jest to, że nie ma nikogo innego do obwiniania

11. „Przyczyna i skutek” Marii Mena

Nie mogę się za bardzo śmiać, jestem na diecie. Próbuję się zatracić, powinieneś spróbować. Po prostu głoduj przez sześć dni z rzędu, och, to bunt

12. „Ana i Mia” autorstwa The Trews

Wciąga cię do środka, więc zaczyna się Wywracać twoje wnętrzności Skóra i kości, jesteś całkiem sam To powoli cię zabija Jak Ana i Mia pozostają piękne przez cały dzień

13. „Mary Jane” Alanisa Morissette

Słyszałem, że znowu tracisz na wadze Mary Jane Czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, dla kogo ją tracisz?

14. „Ona się rozpada” Lisy Loeb

Przystawiają krzesła do stołu Ona wpatruje się w jedzenie na swoim talerzu Na tosty i masło, jej ojciec, jej matka Odpycha się

15. „Tunika (Pieśń dla Karen)” autorstwa Sonic Youth

Czuję się jakbym znikał Codzienny staję się mniejszy Ale patrzę w lustro I jestem większy pod każdym względem

16. „Sophie” Eleanor McEvoy

Sophie nie może dokończyć obiadu Mówi, że zjadła wystarczająco dużo Sophie stara się schudnąć Mówi, że je za dużo

17. „Przed lustrem” GLAM

Modliłam się, żebym dzisiaj znów wyglądała inaczej w lustrze, bo nienawidziłam tego, że ktokolwiek mógł zobaczyć, jaka jestem brzydka, ale tak naprawdę myślę, że przybrałam na wadze więcej niż wczoraj

18. „Ktoś, kogo kiedyś znałem” według statusu zmarłych celebrytów

Nie urodziła się anorektyczka, ale teraz cierpi, wpatrując się w te półnagie gwiazdy na okładkach magazynów, czując presję publiczności. Waży tylko 90 funtów, ale wciąż wciąga żołądek

19. „Nigdy nie wystarczy” Rachel Ferguson

Wszyscy mówili, że jest zwycięzcą Nikt nie znał sekretu skrywanego w jej wnętrzu Głodna do perfekcji Nienawidząca swojego odbicia

20. „Pieśń Any (Open Fire)” autorstwa Silverchair

A ty jesteś moją obsesją, kocham cię do kości, a Ana rujnuje twoje życie jak anoreksja

Gwiazdy, które cierpiały na zaburzenia odżywiania

Śpiewacy	Aktorzy	Inny
Eltona Johna	Jane Fonda	Jordan młodszy
Alanis morissette	Russell Brand	Imbir Zee
Paula Abdula	Troian Bellisario	Zoe Kravitz
Demi Lovato	lily Collins	Shawn Johnson
Zayn Malik	Kancelaria kamerzysty	Molly Simowie
Lady Gaga	Portia De Rossi	Whitney Cummings

21. „Napraw mnie” autorstwa Mariany Trench

I jeśli kiedykolwiek poczujesz, że jesteś posiniaczony i poobijany, zawsze obolały i nikomu nie powiem, po prostu oddychaj, oddychaj

22. „Śmiertelne piękno” przez twarze bez imion

Omija szkołę, nie je, ledwo mogę spać Podejmuje drastyczne środki Biega siedem mil dziennie w słońcu W swetrze

23. „Samospełniająca się przepowiednia” Marii Mena

Ten głód rośnie we mnie jak guz Zawroty głowy po prostu komplementują tę porażkę dziewczyny Jestem już ustabilizowany, mój pokaz pochłania mnie Ale każdy funt, który przelałem, świadczy o moim braku samokontroli

24. „Głodna uwagi” Geri Karlstrom

Kości są piękne Mój ulubiony lek Głodnie do perfekcji

25. „Brzydkie” autorstwa 2NE1

Myślę, że jestem brzydka i nikt nie chce mnie kochać, tak jak ona, chcę być ładna, chcę być ładna Nie kłam mi prosto w twarz, bo wiem, że jestem brzydka

26. „Liczby” Pompejów

Moje problemy kryją się w liczbach, które odchodzą, kiedy krztuszę się i rzucam, rozważyłem każdą opcję, ta waga nie nadaje się do porad

27. „Nienawidzę drogi” Polly Scattergood

Może jeśli pominę kolację, będę ładna i szczuplejsza

28. „Buried Myself Alive” autorstwa The Used

Myślę, że jest ok, zwymiotowałem cały dzień, myślę, że lepiej, żebyś uwięził się na swój sposób

29. „Skin & Bones” – ścieżka dźwiękowa Motion City

A jeśli nie ma dla mnie nic więcej? Jestem tylko skórą i kośćmi. A jeśli nie ma dla ciebie nic więcej? A jeśli nic nam nie zostanie?

30. „Musimy jeść” Kent

Mówię: Musisz jeść Ona mówi: Będę żywił się twoim oddechem A jeśli odejdę? Mówi: Bez Ciebie umrę

31. „Tylko trochę” Marii Mena

Tylko trochę ładna Tylko trochę bardziej świadoma Tylko trochę szczuplejsza I może bym tam dotarł

32. „Bleed Like Me” autorstwa Garbage

Lawina jest posępna i zbyt chuda Głodzi się, by pozbyć się grzechu A kopniak jest taki boski, kiedy widzi kości pod skórą I mówi, hej kochanie, czy możesz krwawić jak ja?

33. „Czuć się mały” wykopu Mariany

To jest mnie, wymiotuję dla ciebie i jestem jeszcze bledsza, i tak tego chciałaś

34. „Me & Mia” autorstwa Teda Leo i farmaceutów

Walcząc o najmniejszy cel: żeby uzyskać trochę samokontroli Widzę to w twoich oczach, widzę to w twoim kręgosłupie Ale zadzwoń do przyjaciół, bo zapomnieliśmy, jak to jest jeść to, co zgniłe

35. „Piękno od bólu” Superchick

Po tym wszystkim, co minęło, nadal pozostanę Po tym, jak ostatni raz wypłakałam, będzie piękno z bólu Choć nie będzie dzisiaj, pewnego dnia będę mieć nadzieję znowu I będzie piękno z bólu, które przyniesiesz piękno z mojego bólu

36. „Papierowa torba” Fiony Apple

Muszę spasować, bo te ręce są zbyt drżące, by je trzymać Głód boli, ale głodowanie działa, kiedy kochanie kosztuje zbyt dużo

37. „Proszę jeść” Nicole Dollaganger

Bo wiem, że możesz głodować tylko tyle, dopóki nie spodoba ci się to, jak to jest siedzieć na tronie z kości, wpatrując się w ten zimny posiłek

38. „Żyj szczęśliwie, żyj z anoreksją” Stage

Kiedy uczta się skończyła, zaczyna się ból I utrzymuje się aż nie będziesz miał więcej żołądka do strawienia Więc żyj szczęśliwie, żyj z anoreksją

39. „Chudy” autorstwa Filter

Chudy I sprawi, że będziesz płakać Chudy I sprawi, że będziesz kłamać Chudy

40. „Dwa” autorstwa The Antlers

I nikt nie zwrócił uwagi, kiedy właśnie przestałaś jeść osiemdziesiąt siedem funtów i to wszystko się powtarza

Więcej piosenek o zaburzeniach odżywiania

Artysta	Piosenka
Maniaczni kaznodzieje z ulicy	"4. 7 funtów"
Ratuje dzień	„Samochody i kalorie”
Jenny Ledwo żyjesz	„Jenny ledwo żyjesz”
Pisklęta Luny	„Binge i czyszczenie”
królowa adrena	„Moja cicha zguba”
miazga	„Piękno anorektyczki”
Foo Fighters	"Skóra i kości"

Uzyskaj pomoc już dziś

• Infolinia National Eating Disorders Association (NEDA) Możesz zadzwonić do naszej poufnej infolinii zajmującej się zaburzeniami odżywiania od poniedziałku do czwartku od 11:00 do 21:00 czasu wschodniego oraz w piątek od 11:00 do 17:00 czasu wschodniego. Możesz także czatować: godziny czatu to poniedziałek-czwartek od 9:00 do 21:00 ET, a piątek od 9:00 do 17:00 ET.
• ANAD | Bezpłatne grupy i usługi wsparcia zaburzeń odżywianiaANAD zapewnia bezpłatne usługi wsparcia rówieśników dla każdego, kto zmaga się z zaburzeniami odżywiania.